TERAPIA PRIN RÂS

"Sfatul meu pentru toată lumea este să găseasca umor și bună dispoziție în fiecare zi. Nu încetăm să mai râdem pentru că îmbătrânim. Îmbătrânim pentru că am încetat să mai râdem. Așa că haideți să avem vise. Când ne pierdem visele, murim. Așa că mulți oameni se plimbă în jur ca morții și nici măcar nu știu asta. Îmbătrânirea este obligatorie. Să crești însă este opțional. Nu este niciodată prea târziu să fim tot ceea ce ne este cu putință să fim.

Trăiește‑ ți viața, dragul meu cititor, dar nu te atașa de ea. E un dar temporar. Alege dragostea în locul fricii. Opusul dragostei nu este ura. Este frica. Privește lumea cu iubire, râsete, umor și optimism - și toate ți se vor întoarce din abundență ...
Încurajez pe fiecare să‑ și urmeze inima. Dacă facem ceva fără inimă nu merită făcut. Trebuie să facem ceea ce iubim cu adevă- rat." Lenny Ravich
Sursă: http://www.elefant.ro/carti/carti-de-specialitate/stiinte-umaniste/psihologie/terapia-prin-ras-97842.html